Zumba danskurser
Zumba
Zumba har tagit Sverige med storm och kombinerar träning med rytmisk dans. Anledning till att Zumba har blivit så populärt är att alla kan vara med utan tidigare danserfarenhet. I Zumba blandas flera olika latinamerikanska dansstilar, som till exempel salsa, soca, samba, marengue flamenco och reggaeton. En bidragande faktor till zumbans popularitet är också att du tränar hela kroppen samtidigt som du gör något roligt. Zumba Fitness har blivit ett dragplåster för alla som drar sig för att gå på gym.
Läs mer om Zumba
Mer om Zumba danskurser
Du kan gå kurser i Zumba med flera olika upplägg. Vissa kurser löper under en hel termin, med andra kurser hålls vi enstaka tillfällen. Zumba utövas på kvällar, helger eller mitt i veckan. Du hittar även prova-på-tillfällen för dig som vill testa om Zumba är något som passar dig innan du anmäler dig till en kurs. För varje zumbakurs som du ser i listan här ovan presenteras information om kurslängd, upplägg, pris och startdatum. Klicka på den kurs som verkar passa dig och läs mer om vad den innehåller. Du kan även skicka en intresseanmälan direkt till arrangören av zumbakurser. De kommer sedan kontakta dig med svar på dina frågor.
Sagt om Zumba:
”Jag har alltid hatat att gymma och att gå på olika aerobicspass och spinning. Men zumba är helt annorlunda… man glömmer nästan bort att tränar och fokuserar mest på stegen och rytmiken. Zumba är helt prestationslöst och på min zumbaklass dansar allt ifrån tonåringar till tanter. Tempot är högt och medryckande och det känns i hela kroppen när man går från passet.” /Nadja
