Stepp - Ungdom/vuxen

Stepp för ungdomar och vuxna

Stepp är kul och ett annorlunda alternativ till fysisk aktivitet. Här får man öva på sin rytmkänsla och precision. Dansformen uppstod ur mötet med den afroamerikanska dansen och de europeiska folkdanserna som irländsk clog och jig.

Förmedla tekniska kunskaper och orientera om steppens bakgrund, uppkomst och användningsområde. Utveckla sin förmåga att arbeta tillsammans med andra människor i gruppgemenskap. Ge deltagaren grundteknik för att hantera traditionella rytmer för att utveckla taktkänsla och musikalitet. Träna rytmiska kombinationer, särskilt synkoper och fraseringar speciella för steppens särart.

Kursen vänder sig till ungdomar/vuxna. Kurser finns även på fortsättningsnivå.

• Övningar vid stången till kombinationer på golvet i olika nivåer och svårighetsgrad.
• Enkla fotövningar med en specialsko med s.k. steppjärn fästa på undersidan.
• Flertalet olika enklare stegkombinationer tas fram och upprepas under hela kursen.
• Träna koordination och simultanförmåga.
• En kort orientering om steppdansens bakgrund, uppkomst och användningsområde.
• Terminen avslutas genom deltagarens medverkan i en dansföreställning.